Осигурете на напрегнатите мускули ефективно самолечение с компактна масажна топка в черно, която улеснява дълбоката и прецизна работа. Твърдата топка ви помага да освободите миозита и тригерните точки, наред с други неща, във врата, раменете, гърба, бедрата, седалището, прасците и стъпалата. Подходяща както преди тренировка за активиране, така и след тренировка за възстановяване - и също толкова лесна за употреба у дома, в офиса или във фитнеса. От XQ Max.

Предимства

• Целенасочен масаж с налягане на болезнени точки и напрегнати мускулни зони
• Може да помогне за повишаване на мобилността и комфорта в ежедневието
• Универсална употреба до стената, на пода или на масата
• Компактен и лек – побира се в спортната ви чанта или чекмедже на бюрото
• Не изисква захранване или батерии и е готов за употреба веднага
• Лесно почистване - просто избършете с влажна кърпа и оставете да изсъхне на въздух

Как да използвате продукта

1. Поставете топката на желаното място – или до стена, на пода или на маса.
2. Регулирайте налягането, като леко се наведете върху топката и бавно я претърколите върху мускула.
3. Ако е необходимо, задръжте спокоен, статичен натиск върху особено чувствителни точки за 10–30 секунди, докато дишате дълбоко.
4. Работете 20–60 секунди на зона и повтаряйте, ако е необходимо. Избягвайте директен натиск върху костите и ставите.
5. Завършете с леко разтягане и спокойно движение, за да подсилите ефекта.

Съвети за употреба

• Използвайте преди тренировка, за да „събудите“ мускулите и след тренировка, за да намалите болката.
• За стъпалата: бавно разтъркаляйте под стъпалото, седнало или изправено, и регулирайте натиска според комфорта.
• Комбинирайте с фоумен ролер за по-широка релаксация и използвайте топката за труднодостъпните, дълбоки точки.

Резултат

Редовната употреба може да осигури по-гъвкаво усещане в мускулите, да помогне за намаляване на напрежението и да подпомогне по-свободното движение в ежедневието и по време на тренировка.

Забележка: Избягвайте употреба върху отворени рани, възпалени области или остри наранявания. Ако почувствате остра болка, спрете и регулирайте натиска. В случай на съмнение, консултирайте се с професионалист.

Free shipping:

• Free delivery when you spend over £99.00
  
  

We have the following delivery options:

• Delivery to a parcel shop
• Delivery to private address/workplace
  

See all shipping providers and prices here

How long is your delivery time?

We have 4-8 working days delivery time.

See all shipping providers and delivery times here

How much does delivery cost?

Delivery from: £8.99

Free delivery when you spend over £99.00

We have a packaging fee on all orders of £0.50

See all shipping prices and shipping suppliers here

How long is your return policy?

We always have a 14-day return policy from the day you receive the parcel.

Find more questions/answers here